13.08.24

Starke Hitze ist Risiko für Senioren

Region - Für Schüler ist das gute Wetter ideal. Für Senioren ist die Hitze aber ein Risiko.

Senioren haben ein geringeres Durstgefühl. Dementsprechend sollten sie darauf achten, täglich 1,5 bis 2 Liter an Wasser, Saft oder ungesüßten Tee zu trinken, rät der Arzt Wolfgang Hierl vom Gesundheitsamt Rosenheim. Zudem sollten Senioren besonders darauf achten, morgens zu lüften und dann die Zimmer abzudunkeln. Bei Übelkeit und Kreislaufproblemen bei der aktuellen Hitze sollten Ältere einen Arzt aufsuchen. Dies ist für die Gesundheit nicht zu unterschätzen. Auch Medikamention muss bei Hitze, Beschwerden und chronologischen Krankheiten angepasst werden.