Erste Hilfe beim Baden
Landkreise - In den letzten Jahren sind auch in unserer Region einige Badeunfälle passiert. Im Schwimmbad und auch am See. Oft waren schnell genug Menschen vor Ort, die den Ertrinkenden rechtzeitig retten konnten. Leider gingen auch ein paar der Unfälle nicht so gut aus.
Aber was tun, wenn wir einen Ertrinkenden bemerken?
Die Wasserwacht rät dringend: Springen Sie nicht selbst ins Wasser und helfen der Person, wenn Sie kein ausgebildeter Rettungsschwimmer sind. Denn in dieser Situation entwickeln Ertrinkende oft unfassbare Kräfte und ziehen Sie vielleicht mit nach unten.
Deshalb lieber einen Gegenstand zuwerfen
In Schwimmbäder und auch an den Seen finden Sie oft am Ufer Rettungsringe. Werfen Sie diesen der ertrinkenden Person zu oder reichen Sie ihr einen langen Ast oder etwas anderes, das schwimmt.
Was tun, wenn ich selbst merke, dass ich ertrinke?
Selbst den besten Schwimmern kann es passieren, dass sie plötzlich erschöpft sind oder einen Krampf während des Schwimmens bekommen. Sollten Sie so einen Krampf im Wasser haben, dann versuchen Sie ruhig zu bleiben. Und dann ganz ruhig an Land zu schwimmen. Klappt das nicht, können Sie den Krampf auch im Wasser lösen. Bei einem Wadenkrampf auf den Rücken drehen und die Fußspitze zum Körper ziehen. Bei einem Krampf im Oberschenkel können Sie Ihr Fußgelenk festhalten und den Fuß nach hinten zum Oberschenkel ziehen.
Sollten Sie erschöpft sein, dann machen Sie den "Toten Mann". Also drehen sie sich auf den Rücken und lassen Sie sich wie ein Brett treiben.
Auf der sicheren Seite sind Sie allerdings, wenn Sie generell nie alleine zum Baden gehen und am besten dort, wo auch eine Badeaufsicht vor Ort ist.